با مراجعه به سایت دکترتو نیز میتوانید از خدمات مشاوره آنلاین روانشناس استفاده کنید. به نظر می رسد که افسردگی پس از زایمان نوعی بیماری است كه صرفا بعد از زایمان به دلیل تغییرات هورمونی فراوان و نیز تغییر در شرایط زندگی مادر را مبتلا می كند. مقادیر پاروکستین و سرترالین که درنهایت وارد شیر می‌شود بسیار کم است. با درمان مناسب علائم افسردگی بعد از زایمان معمولا بهبود می‌یابد. در برخی موارد، افسردگی پس از زایمان می‌تواند ادامه یابد و مزمن شود.
این موضوع نشان می‌دهد که ممکن است بعضی از زنان به‌طور همزمان به هر ۲ مشکل دچار شوند. افراد می توانند جهت بهره مندی از راهکارهای درمان اضطراب بعد زایمان به صورت کاملا تخصصی توسط بهترین دکتر اضطراب و استرس با کلینیک روانشناسی روان آرام تماس حاصل نمایند. افسردگی پس از زایمان بدون هیچ تعللی پس از تولد نوزاد نیز در مادر ایجاد می گردد که علائمی به مانند اضطراب بعد زایمان مثل اختلالات خواب، تحریک پذیری و..را به همراه دارد. علائم نیازمندی به درمان اضطراب بعد زایمان ممکن است در بانوان در بازه های زمانی متعدد پس از بارداری و زایمان رخ دهند فرضا برخی مادران تا یک سالگی فرزند خود دچار این علائم اضطرابی می شوند و برخی زودتر.. در این روش، روانشناس با تکنیک‌های خاص درمانی به بهبود شرایط احساسی کمک می‌کند. روان‌درمانی در کاهش احساسات منفی و همچنین افکار آزاردهنده مؤثر است.
یکی از اختلالات روان‌شناختی در حاملگی و دوره‌ی پس از آن، افسردگی پس از زایمان می‌باشد که تهدیدی بر امنیت و سلامت مادر و نوزاد می‌باشد. این مطالعه با هدف بررسی شیوع افسردگی پس از زایمان و عوامل مرتبط با آن انجام گردید. برخی از مادران، پس از زایمان ممکن است دچار نوعی احساس غم و اندوه پس از تولد نوزاد شوند که آنها را کمی گیج و ناراحت کند، زیرا همۀ مادران انتظار دارند در این زمان سرشار از شادی و لذت باشند. اگر شما هم چنین حالتی را دارید، نباید خیلی نگران باشید، زیرا شما در تجربۀ این مورد یا موردی مثل گرفتگی خلق پس از زایمان تنها نیستید و بسیاری از تازه‌مادران آنها را تجربه می‌کنند. اما گاهی در موراد شدیدتر، این اختلال خلق می‌تواند ناشی از افسردگی پس از زایمان باشد. در این مطلب میتوانید برخی اختلالات روحی مثل اختلال اضطراب و افسردگی پس از زایمان در مادران آشنا شوید.
نیازه برای این بیماری روحی به متخصص روانپزشکی مراجعه کنید و تحت درمان باشید. مدت زمان افسردگی بعد از زایمان در صورت عدم درمان به موقع می‌تواند طولانی شده و ماه‌ها یا حتی سال‌ها ادامه داشته باشد؛ اما این بدان معنا نیست که شما باید به تنهایی و در سکوت با آن دست و پنجه نرم کنید. گاهی اوقات، به دلیل خستگی مطلق و ناامیدی، ممکن است مادر احساس کند که میخواهد به کودک خود ضربه بزند و یا او را تکان دهد. بسیاری از مادران و پدران گاهی اوقات این حس را دارند و این فقط مخصوص کسانی که افسردگی پس از زایمان دارند نیست. با وجود داشتن این احساسات، اکثر مادران هرگز این عمل را نمی کنند. به ندرت یک اختلال خلق بسیار شدید که “سایکوز پس از زایمان” نامیده می‌شود نیز ممکن است پس از تولد نوزاد ایجاد شود.
خیر..همه بانوانی که نیازمند درمان اضطراب بعد زایمان می گردند دچار افسردگی نیستند.. مهم ترین آسیبی که می توان از بابت تله اضطراب بعد زایمان به آن اشاره داشت، آسیب به کودک می باشد زیرا کودک در این شرایط نمی تواند به خوبی به مادر خویش تکیه کند زیرا مادر توانایی لازم جهت برقراری ارتباط با فرزند خویش را ندارد. احساس غمگینی مداوم و عدم علاقه به انجام کاری که فرد پیش از این به راحتی انجام می داده است. در صورتی این علایم بیش از دو هفته طول بکشد و در عملکرد روزانه فرد اختلال ایجاد کند. هیچ دلیل واحدی برای افسردگی پس از زایمان وجود ندارد، اما مسائل جسمی و عاطفی ممکن است در بروز این عارضه نقش داشته باشند. زیرا پس از زایمان افراد (مادر و پدر) حجم بسیار زیادی از تغییرات، مشکلات و مسئولیت پذیری را تجربه می‌کنند که ممکن است در برخی از افراد منجر به بروز افسردگی پس از زایمان شود.
بلافاصله پس از تولد، دو هورمون اصلی در بدن زنان ، استروژن و پروژسترون ، به سرعت افت می کنند. اگر علائم افسردگی بعد از زایمان را دارید، باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید تا بتوانید درمان را شروع کنید. پس از زایمان، کاهش شدید هورمون ها (استروژن و پروژسترون) در بدنتان می تواند به افسردگی پس از زایمان کمک کند.
ممکن است پیدا کردن دوست در زمانی که افسردگی پس از زایمان دارید سخت باشد. ممکن است علت جسمی برای افسردگی شما وجود داشته باشد، مانند بیماری کم کاری تیروئید.که این می تواند به راحتی درمان شود. علل احتمالی زیادی برای افسردگی پس از زایمان پیشنهاد شده است. احتمالا یک دلیل برای آن وجود ندارد ، بلکه تعدادی از تنش های مختلف ممکن است که آن را ایجاد کنند.
در چنین شرایطی بهتر است که تمام حساب‌های کاربریِ این چنینی را آنفالو کنید. به جای آن، به مادر‌هایی بپردازید که مثل شما هستند و می‌توانند این حس را به شما القا کنند که شما نیز در این بازار شام تنها نیستید. پدر یا مادر بودن به خودیِ خود کار سخت و طاقت فرسایی است، اما اضافه کردن فضای مجازی به این آشفته بازار می‌تواند کار را هزار برابر سخت‌تر کند. جست و جوی نشانه‌های یک بیماری ساده، می‌تواند به نتایج ترسناکی در اینترنت منجر شوند. همچنین ممکن است به نتایج اندک یا حتی هیچ نتیجه‌ای ختم نشود که این مسئله واقعاً ناامید کننده است.
اگر در هر زمانی به فکر آسیب رساندن به خود یا کودکتان افتادید، فوراً از شریک زندگی یا عزیزانتان برای مراقبت از نوزادتان کمک بگیرید و یا با مشاوره پزشکی تلفنی تماس بگیرید تا کمک دریافت کنید. افسردگی بعد از بارداری درمان نشده می تواند ماه ها یا بیشتر طول بکشد و گاهی اوقات به یک اختلال افسردگی مزمن تبدیل می شود. حتی زمانی که افسردگی پس از زایمان درمان شود، خطر افسردگی شدید زنان در آینده نیز افزایش می یابد. وقتی کم خواب و خسته هستید، ممکن است در رسیدگی به مشکلات جزئی هم دچار مشکل شوید. ممکن است احساس جذابیت کمتری داشته باشید یا احساس کنید که کنترل زندگی تان را از دست داده اید.
بیشتر زنان بدون هیچ درمانی در ظرف 3 تا 6 ماه بهبود پیدا می کنند. اضطراب پس از زایمان از 4 مادر که افسردگی پس از زایمان دارن همچنان افسرده می ماند تا زمانی که فرزندشان یک ساله شود. با این حال، این می تواند بسیار دردناک و رنج آور باشد.افسردگی پس از زایمان می تواند تجربه مادر جدید بودن را از بین ببرد. این می تواند بر روی رابطه شما با کودک و شریک زندگیتان فشار وارد کند.
یکی از مهم‌ترین عوامل ابتلا به افسردگی پس از زایمان، سابقه اختلال افسردگی قبل از حاملگی است . در پژوهش حاضر افرادی که سابقه افسردگی یا مصرف داروهای اعصاب و روان داشتند از مطالعه خارج شدند که این مهم می‌تواند نقش مؤثری در پایین بودن درصد شیوع افسردگی داشته باشد. درمان افسردگی پس از زایمان بسته به نوع و شدت علائم شما متفاوت است ؛ به طوری که می تواند شامل گزینه های مختلف شیوه های درمانی همچون مصرف داروهای ضد افسردگی، روان درمانی و… شود. برای درمان روان پریشی پس از زایمان ممکن است درمانگر از داروهای ضد افسردگی استفاده نماید یا دستور دهد تا بیمار چند روز در مرکز درمانی بستری شود. چنانچه بیمار به این درمان ها پاسخ ندهد، ممکن است الکتروشوک درمانی موثر باشد.
زنان اغلب نگران این هستند که اگر به کسی بگویند که چه حسی دارند، نوزادشان را ازشان بگیرند. بعد از کمک خواستن هم شما می توانید در خانه از کودک خود مراقبت کنید و از آن لذت ببرید. اگر سابقه افسردگی یا افسردگی بعد از زایمان دارید و قصد بارداری مجدد دارید، یا پیش از بارداری و یا به سرعت پس از اینکه متوجه بارداری خود شدید، به دکتر زنان و زایمان خود اطلاع دهید. همچنین کم کاری تیروئید و کم خونی می‌توانند علائم و نشانه‌هایی مشابه با افسردگی بعد از زایمان ایجاد کنند. بسته به شدت افسردگی بعد از زایمان، شما ممکن است برای مراقبت از خود و نوزاد خود با مشکل مواجه شوید. اطلاعات کافی وجود ندارد که بگوید که این در طول شیردهی قطعا امن است.
این پدارن ممکن است احساس غمگینی ،خستگی یا اضطراب را تجربه کنند و الگوهای رفتاری آنها همچون غذا خوردن یا خوابیدن دچار تغییراتی شود. افسردگی پس از زایمان یک بیماری ناتوان کننده است که برای درمان آن باید از یک متخصص اعصاب و روان یا روانپزشک بهره مند شوید. تمرینات ورزش در خانه ، یک رژیم غذایی سالم، انجام منظم ورزش های ملایم، تمرین مدیتیشن یا یوگا و گذراندن وقت در طبیعت در درمان PPD نقش بسیار موثر و پر رنگی دارد. تا به این زمان تحقیقات پزشکی دلیل خاصی برای بروز افسردگی پس از زایمان پیدا نکرده اند، اما محققان دریافته اند که مسائل فیزیکی و عاطفی نقش موثری در بروز این عارضه دارند.
بررسی رابطه افسردگی زنان نخست‌زا بعد از زایمان با استرس و اضطراب
·
1 min read
